Yoga-Urlaub an der Ostsee

Yoga-Studios und Retreat-Zentren an der Ostsee

In der Nähe spiritueller Yoga-Zentren werden Ihnen Ferienwohnungen in Grömitz an der Lübecker Bucht angeboten, die Ihnen kurze Wege zu professionellen Kursen ermöglichen. Das Yoga Zentrum Travemünde bietet Kurse direkt am Kurstrand an, wobei der Fokus auf Hatha-Yoga und der Synchronisation von Atem und Wellenschlag liegt. In Scharbeutz gibt es spezialisierte Anbieter für SUP-Yoga, bei denen die Asanas auf einem Stand-Up-Paddle-Board ausgeführt werden. Das Seminarhaus in der Nähe von Eutin in der Holsteinischen Schweiz bietet oft Tages-Retreats in ruhiger Umgebung an. Das Kloster Cismar, eine ehemalige Benediktinerabtei, strahlt jahrhundertealte geistige Ruhe aus und beherbergt Kunstausstellungen, die zur inneren Einkehr einladen.

Meditation und Achtsamkeit an der Ostsee

Für Yogareise an der Ostsee buchen Sie zentrale Ferienunterkünfte, die Ihnen Zugang zu Orten der Stille erleichtern. Die Geltinger Birk am Ausgang der Flensburger Förde ist ein Naturschutzgebiet, in dem Wildpferde frei leben; ein achtsamer Spaziergang erdet ungemein. Der Hemmelsdorfer See bei Timmendorfer Strand ist der tiefste Punkt Deutschlands und bietet mit seinen schilfbestandenen Ufern ideale Bedingungen für tiefe Sitzmeditationen. Das Wikinger Museum Haithabu bei Schleswig ist ein Ort der Kontemplation; auf den alten Wallanlagen zu sitzen und auf das Haddebyer Noor zu blicken, verbindet einen mit der Geschichte. Für Ihren Yoga-Trip finden Sie leicht Ferienwohnungen in Kappeln an der Schlei, die als perfekte Basis für diese Erlebnisse dienen.

Wellness-Angebote und Spirituelles für die Yoga-Auszeit an der Ostsee

Komfortable Unterkünfte für Wellness mit Yoga an der Ostsee finden Sie oft in der Nähe erstklassiger Thermen, die Sie als Tagesgast besuchen können. Die Ostsee Therme Scharbeutz liegt direkt am Strand und bietet großzügige Saunalandschaften und wohltuende Solebäder, die die Muskulatur nach einer Yoga-Einheit wunderbar lockern. Die Fördeland Therme Glücksburg lockt mit Außenbereichen und speziellen Aufgüssen. Viele Massagepraxen bieten Anwendungen mit Sanddornöl an, das reich an Vitaminen ist und die Haut regeneriert. Ein Ort von außergewöhnlicher spiritueller Bedeutung ist das Schloss Glücksburg. Das strahlend weiße Wasserschloss liegt harmonisch im Schlossteich und wird oft als Wiege der europäischen Königshäuser bezeichnet. Seine perfekte Symmetrie und ruhige Umgebung strahlen unglaubliche Friedlichkeit aus. Ein weiterer kraftvoller Ort ist die St. Marien zu Lübeck, eine der schönsten Backsteinkirchen Deutschlands. Die gotische Architektur und die berühmte Totentanz-Kapelle regen tiefgreifend zum Nachdenken über Vergänglichkeit und das Hier und Jetzt an.

Gesunde Ernährung während der Yoga-Reise an der Ostsee

Für Ihren Yoga-Urlaub an der Ostsee mieten Sie Familienurlaub in Angeln Halbinsel, nahe lokalen Märkten, die frische Produkte aus Schleswig-Holstein anbieten. Die norddeutsche Küche bietet wunderbare Gerichte für Yogis. Gedünsteter Dorsch mit Senfsauce und Petersil-Erdäpfeln ist ein Klassiker; der Fisch ist fettarm, reich an Proteinen und leicht verdaulich. Holsteiner Rübenmus, ein sämiges Püree aus Steckrüben, Karotten und Kartoffeln, ist ein echtes Soulfood, das besonders im Herbst von innen wärmt. Rote Grütze ist ein Muss als Dessert oder Frühstück; diese Süßspeise aus verschiedenen roten Beeren ist eine Vitaminbombe und schmeckt herrlich erfrischend, meist serviert mit Obers oder Vanillesauce.